Coaching de vie & de carrière
- Épanouissement Personnel & Professionnel -
Le Coaching: Pourquoi, Pour Qui?
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Vous vous sentez stressé ou épuisé
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Vous avez l’impression de passer à côté de votre vie
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Vous ne trouvez plus le sens dans ce que vous faîtes
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Vous être irritable, vous dormez mal, vous ruminez
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Vous ne vous sentez plus à votre place dans votre job
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Vous avez un choix à faire et vous n’arrivez pas à vous décider
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Vous manquez de confiance en vous
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Vous vous sentez dispersé, vous procrastinez, avez du mal à passer à l’action
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Vous avez du mal à communiquer, vous fuyez les discussions difficiles
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Vous êtes débordé, vous avez du mal à poser vos limites
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Vous vivez une phase de transition
Si vous vous êtes reconnu dans l’un de ces points, vous êtes à la bonne place ! Un accompagnement en coaching vous permet de regagner en énergie et en motivation, et de vous réaligner avec ce qui compte vraiment pour vous.
Ensemble, nous pouvons travailler à atteindre votre alignement, à retrouver votre énergie, et ainsi votre plein potentiel. Pour cela, un premier pas consiste à mieux vous connaître, comprendre votre fonctionnement propre et unique.
Car le mental et le corps sont indissociables, ma méthode s'adresse à ces deux dimensions, pour une évolution durable et en profondeur. Vous vous sentez ainsi plus aligné, plus ancré, plus libre. Vous avancez vers vos objectifs en pleine puissance.
"Donnez-moi un point d'appui, et avec mon levier j'ébranlerai le monde" - Archimède
Le rôle du coach est de provoquer cet effet de levier pour faire émerger la puissance et pour emmener plus loin ceux qui le veulent.
Obtenez un Coaching de Carrière Subventionné avec les Chèques Carrière du VDAB
L'orientation professionnelle peut se faire par le biais de chèques carrière, en fonction de votre demande. Un bon de carrière coûte 45€ ; le reste est couvert par le gouvernement Flamand.
Le coaching de carrière s’effectue en collaboration avec le centre de coaching de carrière Imagik.
Pour un premier chèque carrière, ces 45€ vous donnent droit à 4h de coaching, un second chèque de 45€ vous donne droit à 3h de coaching.
Si vous remplissez les conditions ci-dessous, vous pouvez demander des chèques de carrière auprès du VDAB :
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Vous habitez en Flandre ou à Bruxelles.
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Vous travaillez actuellement à temps plein ou à temps partiel en tant que salarié ou indépendant.
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Vous avez au moins 7 ans ou 84 mois d'expérience professionnelle.
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Vous n'avez suivi aucune orientation professionnelle au cours des six dernières années.
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Vous êtes prêt à suivre une orientation professionnelle en néerlandais. Un centre d'orientation professionnelle ne peut pas offrir un coaching de carrière avec des chèques carrière dans une autre langue.
Retrouvez Sérénité et Alignement avec le Coaching
Je suis convaincue que la puissance vient de l’alignement.
L’alignement est quelque chose que nous ressentons viscéralement, nous savons lorsque ce que nous vivons est juste et aligné. Parfois, nous perdons le lien vers cette boussole intérieure, ou nous n’osons pas ou ne ressentons pas la force de prendre les décisions qui sont justes pour nous.
Nous porterons une attention particulière au cors et au language non verbal. Je ramène fréquemment l’attention de la personne sur son ressenti corporel, et toutes les émotions sont bienvenues. Je suis formée à la Théorie Polyvagale, car la compréhension de son système nerveux est pour moi une clé précieuse vers l’alignement. En effet, seulement 20% des informations vont du cerveau vers le corps, tandis que 80% des informations vont du corps vers le cerveau.
Nous appliquerons au besoin des techniques de psychologie énergétique, telles que l’EFT, ou certains exercices de respiration ou de méditation.
La connaissance de soi prend bien sûr une part importante de mes accompagnements, et je propose des analyses Coretalents pour identifier ses sources et draineurs d’énergie.
Les qualités que mes clients me prêtent sont l’écoute empathique, la bienveillance, le fait de savoir créer un cadre propice aux prises de conscience, et la capacité à poser des questions puissantes et confrontantes.
Mes Engagements
Dans le cadre de mon accompagnement, j’accorde particulièrement d’importance aux éléments suivants :
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Définir un objectif clair du coaché, aifn de pouvoir mesurer l’impact du coaching et l’évolution du coaché tout au long du parcours de coaching
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Créer un cadre de confiance et de bienveillance, pour que le coaché se permette d’explorer les messages de l’inconscient et de penser « out of the box »
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S’assurer de l’engagement du coaché et de sa volonté réelle d’avancer sur l’objectif qu’il s’est fixé. Le coaching est une danse à deux.
J’utilise plusieurs outils de coaching inspirés de la Théorie Polyvagale, de la PNL, de l’analyse transactionnelle, ainsi que de l'EFT.
Prendre rendez-vous
75 euros
Gratuit